Pránáyáma

Definição:  Expansão da bioeneria, através de respiratórios.
 
Prána significa bioenergia; ayáma, expansão, largura, intensidade, elevação. Pránáyáma designa as técnicas, quase sempre respiratórias, que conduzem a intensificação ou expansão do prána no organismo.

Uma resposta to “Pránáyáma”

  1. Esta definição de pránáyáma foi retirada do livro Faça Yôga Antes que Você Precise- DeRose

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